ทอนซิลอักเสบกินอะไรหาย

[Joe524]

เมื่อเรามีอาการทอนซิลอักเสบ  การปรับเปลี่ยนการกิน เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้อาการดีขึ้น ได้เร็วขึ้น  ดังนั้น  การเลือกอาหารที่เหมาะสมจะช่วยลดอาการโดยมีคำถามที่ว่า ทอนซิลอักเสบกินอะไรหาย เรารวมไว้ให้แล้ว 

1.  น้ำอุ่น: การดื่มน้ำอุ่นจะช่วย  เพิ่มความชุ่มชื้นให้ลำคอ และ  ลดอาการเจ็บคอ

2.  น้ำผึ้งและมะนาว :  ช่วยลดอาการเจ็บคอ  และ  ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ

3. ซุปหรือโจ๊กอุ่น : เป็นอาหารที่ ย่อยง่าย  และ  เหมาะสำหรับคนป่วย

4. โยเกิร์ตหรือโปรไบโอติก :  มีแบคทีเรียดีช่วยระบบย่อยอาหาร  และ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

5.  การรับประทานผลไม้ที่มีวิตามินซี : เช่น ส้ม  ซึ่ง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

6.  ชาสมุนไพร:  ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และ  ทำให้รู้สึกดีขึ้น

หาก  อาการยังคงอยู่  ควร  ขอคำแนะนำจากแพทย์ เพื่อ  รักษาอย่างถูกวิธี

 เมื่อมีอาการทอนซิลอักเสบ การเลือกกินอาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ โดยทอนซิลอักเสบกินอะไรหายอาทิ น้ำอุ่น น้ำผึ้งผสมมะนาว ซุปอุ่น โยเกิร์ต ผลไม้ที่มีวิตามินซี และชาคาโมมายล์ การดูแลตัวเองด้วยอาหารเหล่านี้จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ แต่หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม